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红糖和白糖都是从甘蔗里边提炼出来的，不过由于提炼的方式不同，其功效也有所差异，红糖具有保暖的效果，不少女性在来月经的时候都会有肚子疼的情况，可以通过喝红糖水来改善。有的人想要知道怀孕后可以喝红糖水吗？下面一起来了解下吧。

怀孕后可以喝红糖水吗

孕妇适量喝红糖水很有好处，因为红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖。红糖几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。中医认为，红糖主治：心腹热胀，口干欲饮，咽喉肿疼，肺热咳嗽，心肺及大小肠热，酒毒。

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孕妇应该如何正确喝红糖水

1、红糖水储藏方法：在红糖的储存中最好使用玻璃器皿，密封后至于阴凉处。因为红糖水属于甜食类的食物，经常会遭到苍蝇、蚂蚁等昆虫的污染，如果不放置好，很可能变质。

2、红糖水的选购攻略组织状态鉴别：感官鉴别红糖的组织状态时，先将样品在白纸上撒一薄层直接观察，而后配成20%的糖水溶液进行观察。

3、良质红糖：呈晶粒状或粉末状，干燥而松散，不结块，不成团，无杂质，其水溶液清晰，无沉淀，无悬浮物;次质红糖：结块或受潮溶化;劣质红糖：溶化流卤，有杂质，糖水溶液中可见沉淀物或悬浮物。

红糖里边含有丰富的微量元素和维生素，对于孕妇是有很多的好处的，在保暖驱寒的同时，还能够促进宝宝发育的更加健康聪明，但是并不是所有的孕妇都可以喝红糖水的哦，有的孕妇本身就患有糖尿病，这类孕妇是不适合喝红糖水的。

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