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【正文开始】

很多女性自从怀孕后，就非常容易发生便秘的情况，主要是因为女性怀孕后由于胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌蠕动减弱，张力降低，大肠对水分的吸收增加，孕妇就比较容易出现便秘的现象。那么，孕妇便秘的原因及危害有哪些呢？要如何进行治疗呢？下面，就跟随家有好baby小编一起来了解一下吧！

孕妇便秘的原因有哪些呢？

1、孕妇由于子宫膨大使其压迫结肠，导致粪便运转缓慢，从而造成不正常排便。

2、孕妇由于孕激素的增多，内分泌水平的变化，孕激素会降低胃肠道平滑肌的张力水平，从而引发便秘现象的发生。

3、由于孕妇膳食结构的变化，粗粮食用的减少，缺少膳食纤维的摄取，使粪便量明显减少，对肠壁刺激的推动作用减少，引发便秘。

4、如果孕妇在孕期活动量减少，对结肠的蠕动有所影响，就会容易出现便秘。

5、对于孕期的一些不适症状，一些孕妇可能会服用一些药物来进行缓解，这些药物会对肠道功能产生一定的副作用，从而造成便秘现象的发生。

孕妇便秘的危害有哪些？

1、孕妇便秘会造成肠道毒素堆积，出现肠源性内毒血症，这样会对胚胎发育中的婴儿造成严重影响，严重的可使胎儿致畸。

2、乳房发育异常的人在便秘的妇女中占23.2%，在没有出现便秘的妇女中仅占5.1%，同时，长期的便秘现象会使肠道的毒素堆积，并且进入乳汁中，引发婴儿的腹泻及生产发育。

3、在孕晚期，便秘会变得越来越严重，少则几天，多则1-2周都可能出现排便困难甚至不排便的现象，导致孕妇腹胀、腹痛。

4、有些孕妇便秘十分严重，导致了肠梗阻的发生，使直肠脱垂，可能出现早产的现象，严重威胁到母婴的安全。曾经就有这样的事例，在妊娠38周的时候，由于便秘和肠梗阻导致小肠坏死不得不切除大部分小肠。

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5、孕妇便秘还会影响分娩，在分娩时，由于粪便堆积在肠管中，妨碍了胎儿的下降，造成产程延长，严重的还可能会导致难产的现象发生。

孕妇便秘该如何治疗？

1、保持良好的作息

人体生物钟的衡定可以稳定人体各种生理功能，大便的规律也同样会受到生物钟的调节和支配。

2、进行合理的饮食

便秘的发生与饮食的关系是最为密切的，要改善便秘的发生首先要调整饮食结构，多吃瓜果蔬菜、多喝水、多吃粗粮，避免辛辣、油炸、刺激性食物的摄取。

3、进行排便训练

很多便秘情况的发生是由于经常抑制便意，久忍大便而引起的。要注意培养排便的规律，形成条件反射，加之饮食调节，便秘的情况会慢慢缓解。

以上内容就是家有好baby小编为大家整理的关于孕妇便秘的原因及危害有哪些，要如何进行治疗，希望能帮到大家！

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