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原标题：怀孕并不难，你可以毫无顾虑地教3招。

想怀孕怀不上教你三招技巧

1、检查甲状腺和激素六项

想必大家都知道人流做多了会导致不孕不育是不争的事实，事实上人流只是不孕其中一种，临床上女性内分泌问题导致的不孕不育也非常普遍，比如甲状腺因素引发的疾病，无论是甲亢还是甲减都容易导致女性怀孕困难或者流产。如果姐妹们发现自己不怀孕，首先去检查一下甲状腺，只要配合医生治疗解决了甲状腺的问题，就很容易快速怀孕。一般在孕前检查的时候医生都会要求女性做甲状腺的相关检查。

平时月经不调的女性更需要重视内分泌失调，首先做激素六项b超检查一下，如果有内分泌异常导致的排卵障碍，也应当在医生的指导下进行助孕治疗，相信很快就会怀孕。

2、放松心情，规律性生活

有一些备孕的女性经常在想“我怎么还怀不上呢?”整天都处于焦虑的情绪中，每次的同房也是为了造人而完成，这种不良的情绪无疑会影响同房的质量，啪啪的日子对他们来说不是一种享受，反而成为一种压力，其实反而会增加造娃的困难。想要顺利怀上宝宝，特别强调的一件事情就是放松，要学会享受性生活，性生活要规律，什么是规律的性生活?就是月经过去之后，每个礼拜同房2~3次，这样有助于保证精液的质量。

3、监测排卵

在家里可以通过检测基础体温，使用排卵试纸来监测排卵。需要注意基础体温最好在早上刚起床没有运动时监测。如果在24小时之内，体温增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那么则表示处于排卵的状态。排卵试纸在使用时，当试纸显示两道杠，表示在未来的的48个小时内会排卵。这时候就需要每隔4-5个小时，用排卵试纸测一次。当排卵试纸的第二道杠红色开始变淡的时候，就是开始排卵的时候，此时同房，怀孕的成功率最大。

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想怀孕怀不上教你3招

1. 排除问题。首先夫妻双方需要到医院进行系统的检查，毕竟怀孕不是一人的事！如果因为疾病而不能怀孕，一定要尽快进行治疗，千万不能觉得难为情，孕前检查对家庭和孩子都是一种责任。只要夫妻双方的精子和卵子都没问题，而女人的身体条件也很好，怀孕就很容易了！

2. 做好怀孕的准备。适当的孕前准备能帮助大家更好的怀孕，宝宝也更加活泼可爱。怀孕前三个月就要做具体的准备工作，如戒烟和戒酒。夫妇二人要保持良好的生活习惯，有适当的运动，合理饮食，少吃辛辣刺激性食物！另外，保持良好的心情也是影响我们内分泌的重要因素。许多夫妇身体并没有疾病，而是因为情绪过于紧张导致怀不上。因此想要孩子的夫妇要保持一个好的心态，这样对怀孕才比较有利！

3. 把握好排卵期。女性每个月只排一次卵，而女性体内的卵子仅存活3天，因此要掌握排卵期，不然就只能等下个月了，女性排卵前后三天是怀孕最好的时期，千万不要错过！

总结：二胎难孕首先要找出难怀或不孕的原因，通常女性主要是输卵管问题和排卵问题，男人大多是因为精子质量有问题，如果备孕6-12个月还没有怀孕，夫妻双方最好是到医院做检查，然后进行相应的治疗。

试管婴儿怀孕后，做到这几点保你孕期无忧!

　揭晓怀孕的那一瞬间总有种被幸运之神砸中了脑袋的感觉。开心之余宝妹还是忍不住多叮嘱两句，我们孕女性可不要觉得验出怀孕了就什么都不管、一切完事大吉了，接下来需要我们忙活、注意的事情还多了去了。都说孕初期的胎儿发育最不稳定了，稍有差池可能就酿成什么大祸，孕妈妈们可要注意了啊。

春天怀孕的好处春天怀孕让你享受安心

　　大多数的人在怀孕的时候，可能对于春天怀孕还是比较感兴趣的，因为现在正好春节，很多人都趁着疫情的这段时间，希望能够在春天拥有自己的宝宝，春天怀孕的好处是什么，其实这是很多孕妇比较感兴趣的一件事，当我们要在春天怀孕的话，一定要结合自身的实际情况来多做了解，其实我们在怀孕的过程当中最好能够综合考究。

　　有助于保证良好心态

　　很多孕妇在怀孕这个阶段，其实他们的内心是有很大情绪波动的，比如有的孕妇可能内心感觉到特别的烦躁，有的孕妇就会感觉到自己的内心特别开朗，这种情况下建议大家最好能够在春天的时候多出去晒一晒太阳，因为春天是一个春暖花开的季节，当我们看到眼前一片好的风景的时候，再加上合适的温度，这种情况下就特别有利于保证良好的心态，孕妇心情舒畅之后情绪稳定才有利于胎儿的健康生长。

　　晒太阳有助于补充钙物质

　　我们都知道孕妇在怀孕过程当中最缺少的就是一些钙物质，但是这些钙物质即便我们可能每天会通过各种不同的食物获取，甚至我们也在吃钙片，如果没有太阳作为补充润滑剂的话，那么这种情况下也会让我们身体内的钙物质无法被吸收，所以说这种情况下，我们在经过一段时间的紫外线照射，会让体内的维生素d慢慢合成，这种情况下就会无形当中提升我们的身体素质。

　　营造良好的居家环境

　　大多数的孕妇有的时候因为怀孕可能他们根本就不喜欢出去走动，甚至有的时候他们喜欢住在自己的家里面，那么这种情况下居家环境是否有更好的环境空气做保障非常有必要，因为春天的时候完全可以开窗通风，而且对于那些家住在楼房的人来讲，在春天可以穿透风这些事情，能够有利于屋子里面的空气畅通，能够保证空气有良好的环境，这种情况下就可以给自身带来一系列的保障，所以说在安全这一方面肯定也都会有更好的保障。