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【导读】十月怀胎生下的孩子，那都是当做宝贝养着的，恨不得什么都给他最好的，担心他吃不饱、穿不暖、睡不好。一旦宝宝出现一些异常，爸爸妈妈们就会担心，是不是宝宝生病了。当宝宝睡觉头出汗时，爸爸妈妈们就会有这个担心。那么，宝宝睡觉头出汗究竟是怎么回事呢？我们一起来了解一下。

宝宝趴着睡觉好吗

婴儿适当俯卧有利于身体健康，所以小孩趴着睡很好，但是孩子小不能趴的时间太长，一般在十分钟之内。但是，俯卧的时候要注意不要让婴儿俯卧在松软的棉被上或枕头上，要在硬板床上练习俯卧，宝宝俯卧的时候父母要在旁边小心看护，防止口鼻被堵住，造成窒息。

宝宝趴睡的注意事项

1新生儿脐带未掉落前不要趴睡；

2未满月前的宝宝因为还不会将头转到另一边，故不建议采用此睡姿；

3床或枕头不宜太软，宝宝口鼻可能陷入而影响呼吸；

4不要让宝宝穿前面扣子很突出的衣服睡；

5刚喝完奶可先采右侧躺片刻，之后再让宝宝趴睡；

6枕头建议选购能真正透气的趴睡枕；

7感冒或生病时最好不要让宝宝趴睡；

8如果发现宝宝经常睡同一边，父母就要帮助其换边，否则可能会有头型偏的危险。

总的来说，宝宝可以趴着睡，但不可时间过久，期间大人要多注意宝宝的状态。

宝宝睡觉出汗怎么办

很多麻友反映，宝宝睡觉出汗怎么办呢？做个细心妈，出汗宝巧护理，就能防止宝宝皮肤疾病发生，同时也能减少宝宝感冒的发生几率。

第一、穿纯棉质地内衣：纯棉质地的衣服透气、吸汗，贴身穿着也比较舒服。

第二、调节室内温度：每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10～30分钟。

第三、衣服及被子不可太厚：宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。

第四、宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，这就要求勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥，防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。

第五、经常为宝宝涂抹爽身粉，能有效吸收宝宝皮肤多余水分，令宝宝肌肤感觉干爽舒适。爽身粉还能预防汗水刺激皮肤，及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。

宝宝吃奶睡觉的原因

宝宝吃奶睡觉的原因主要有两种，分为生理性嗜睡和病理性嗜睡两种情况。两种情况导致宝宝吃奶睡觉的应对措施也是有所不同的。到底什么是生理性嗜睡和病理性嗜睡呢？

作为新手爸妈，首先必须要了解的是宝宝的生理机能和睡眠规律。宝宝1-3月龄每日睡眠需18-20小时，4-6月龄每日睡眠16-18小时，7-9月龄每日睡眠需14-16小时，10-12月龄每日需13-15小时。如果不能掌握宝宝每天的睡眠规律，在宝宝困乏时喂奶，宝宝就会容易睡着。

此外，任何能引起中枢神经兴奋性降低的疾病，都可以使小儿吃奶少，有嗜睡的现象。因此，父母还需要关注宝宝到底是不是因为病理性的原因而引起的吃奶容易睡着的现象。除了观察宝宝的睡眠规律是否正常外，还需要观察宝宝是否有其他身体异常的情况，发育状况和精神状态是否良好。如果除了吃奶睡觉之外并没有其他异常，那一般不考虑是疾病引起的吃奶嗜睡。