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很多男性朋友喜欢仰着睡。对此,专家指出,俯卧位睡觉不仅容易压迫内脏,对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说,危害更大。

首先,长时间趴着睡觉会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精。经常遗精会导致头晕、背痛、疲劳和注意力不集中。严重的话还会影响正常的工作生活。年轻人天生对阴茎刺激敏感男子无精子能做试管吗,不要采取这种睡姿。还有,遗精频繁的人要小心,这个睡姿会加重病情。

另外,阴囊是男人的“小冰箱”。需要保持恒温,有利于精子的产生。

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趴着睡会升高阴囊温度,不容易及时散热,所以对精子生长也有一定影响。没生过孩子的年轻人要特别小心。

什么样的睡姿比较好?一般来说,原则是不压迫内脏,有利于休息。建议男性仰卧或右卧睡眠,对身体最好,因为不压迫精囊或心脏(左卧会压迫心脏)。

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